Curso de Iniciación al Montañismo Invernal

OBJETIVOS:

Adquirir los conocimientos y las técnicas básicas y necesarias para poder progresar con seguridad por la montaña en invierno.

Contenidos: Nivel básico.

• Equipo y material mínimo necesario
• Progresión en terreno nevado
• Técnicas de progresión con piolet y crampones
• Autodetención
• Observación del manto nivoso
• Peligros de la montaña invernal

Nivel avanzado

• Material
• Uso de cuerda: nudos
• Aseguramiento con cuerda en pendientes nevadas, crestas y escalada
• Anclajes en hielo, nieve y roca
• Aseguramiento de caídas
• Rápel sobre hielo, nieve y roca

Equipo necesario: Material personal (ropa de montaña, calzado de montaña, protección contra el sol y el frío, agua, comida), mochila, 2 pares de guantes

Equipo facilitado en caso de no tener: piolet, crampones, raquetas de nieve, casco, arnés, cuerdas, etc,..

DURACIÓN: 2 jornadas